バランス🌿バランス

とある日のお家ご飯・・・

鳥ササミのピカタ(^^)

ベビーリーフ.。o○

舞茸入りのつみれ汁(^.^)

毎日～アカモクは登場(^3^)/

こちらは・・・

お外ご飯　ランチ(ーー;

豚肉にトマトが入ってトマトソース

春巻きが入ってましたぁ(・。・;

ん(  -_・)?　お味のバランスが・・？

油のプールに食材が泳いでる┐('～`;)┌

塩分が強すぎて食材の味がしませーん( ; ﾛ)ﾟ 

自分で管理しないとですね～

今日は病院で栄養士の指導を受けましたぁ…

今後のお食事の栄養バランス等々.。o○

お勉強になりますね(*^^*)

食を意識すると～

お肌も心もきれいになるね(#^.^#)

感謝🍀感謝